El gobernador de la Provincia de Buenos Aires, Daniel Scioli, se refirió hoy nuevamente a la “ola de calor sin precedentes que viene atravesando la provincia”, y recordó que los hospitales públicos se encuentran en alerta para asistir eventuales casos de golpe de calor, deshidratación, gastroenteritis o cualquier otro cuadro derivado de las intensas temperaturas, que ya llevan dos semanas ininterrumpidas.
Scioli hizo estas declaraciones, durante una conferencia de prensa que se realizó en la Casa de Gobierno provincial con varios de sus ministros. Los funcionarios formularon declaraciones sobre los cortes de suministro eléctrico, el manejo de los incendios forestales a causa del calor y el desarrollo del Operativo Sol.
En cuanto al calor, el ministro de Salud, Alejandro Collia dijo que, “por el momento, no hemos tenido que asistir casos graves. No obstante insistimos en las medidas de prevención, sobre todo, en la hidratación permanente, en no hacer actividad física intensa con altas temperaturas, no exponerse al sol en horas pico y mantener la cadena de frío de los alimentos perecederos”.
El Servicio Meteorológico Nacional informó que en la provincia de Buenos Aires no registra antecedentes de una ola de calor que se haya prolongado los 14 días que ya lleva este fenómeno climático. De hecho, la última ola de calor duradera data de marzo de 1980, cuando las altas temperaturas se extendieron por 5 días consecutivos.
• BEBÉS Y ANCIANOS
El ministerio de Salud provincial advirtió, además, que el golpe de calor puede afectar a cualquier persona, sin embargo, suele ser más frecuente entre los bebés y los ancianos. Esta afección se caracteriza por el aumento de la temperatura corporal y la pérdida de líquidos.
Si bien suele ser un cuadro pasajero, en ocasiones entraña riesgos severos, como desvanecimientos y pérdida de conciencia. Para prevenirlos Collia, recomendó “tomar líquidos, sobre todo agua aún cuando no se tiene sed, evitar el consumo de alcohol porque aumenta la temperatura corporal, no exponerse al sol entre las 11 y las 16, utilizar prendas de vestir livianas y claras, y evitar las actividades físicas bruscas”.
El dolor de cabeza y las náuseas, la piel caliente, roja y seca son los síntomas típicos del golpe de calor. Además, el pulso y la respiración suelen ser más débiles. “A quienes presentan estos signos de alarma hay que recostarlos en lugares frescos y ventilados, ofrecerles agua, quitarles la ropa y mojarles el cuerpo con paños embebidos en agua fría y consultar al médico”, detalló Luis Crovetto, director provincial de Atención Primaria.
Por otra parte, advirtió que el uso abusivo de aire acondicionado suele provocar problemas respiratorios, como faringitis, amigdalitis y resfríos. De este modo, el dolor de garganta, la mucosidad con tos y los estornudos resultan diagnósticos frecuentes en verano.
Por eso, desde la dirección provincial de Atención Primaria del ministerio de Salud coinciden en no utilizar el aire acondicionado para refrigerar sino, justamente, para ‘acondicionar’ el ambiente: la idea es que no haya una amplitud térmica exagerada entre el exterior y el interior. Lo saludable, afirman, es mantener el aparato entre los 23 y 25 grados.
• MEDIDAS PREVENTIVAS CONTRA EL GOLPE DE CALOR
- Evite salidas y actividades físicas en las horas de más calor (entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde).
- Si tiene que salir, procure estar a la sombra. Use sombreros o pañuelos y vista ropa liviana y amplia, de colores claros.
- Trate de llevar siempre una botella con agua.
- Permanezca en el interior de su domicilio en las habitaciones más frescas.
- Mantenga las ventanas cerradas mientras la temperatura exterior sea superior a la interior. Ábralas de noche para dejar ingresar las corrientes de aire.
- Aún cuando no sienta sed, tome la mayor cantidad de líquidos posible, sobre todo agua mineral y jugos de fruta fresca.
- No consuma bebidas alcohólicas, porque alteran la capacidad de respuesta al calor y favorecen la deshidratación.
- Evite las bebidas con cafeína (café, té, bebidas cola) o muy azucaradas, porque aumentan la eliminación de líquidos.
- Evite beber líquidos excesivamente fríos.
- No deje de comer, hágalo en pequeñas porciones y con frecuencia. Consuma sobre todo frutas y verduras frescas, bien lavadas.
- Evite comidas excesivamente condimentadas, calientes, copiosas y de digestión lenta.
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